Архивы Клиническая психотерапия - Центр Здоровья Мартыновича

Клиническая психотерапия

  • Клиническая психотерапия

    Методы лечения и помощи, которые основаны на психологических концепциях здоровья и болезни.

    Основной терапевтический инструмент — это структурированный вербальный диалог между психотерапевтом и клиентом. Диалог, который направлен на достижение определённой цели.

     

    Общая цель психотерапии

    Это компетентная помощь пациентам в изменении мышления и поведения таким образом, чтобы они могли стать более счастливыми и продуктивными.

    А именно — терапевт:

    • Помогает пациенту лучше понять сложные ситуации.
    • Устраняет эмоциональный дискомфорт.
    • Поощряет свободное выражение чувств.
    • Обеспечивает пациента новыми идеями о том, как решать проблемы.
    • Помогает пациенту в проверке новых способов мышления и поведения за пределами терапевтической ситуации.

    Основные приёмы и методы

    1. Терапевт обеспечивает психологическую поддержку. То есть сочувственно выслушивает пациента и даёт ему взвешенный совет в кризисной ситуации.

    2. Терапевт устраняет дезадаптивное поведение и формирует новые, адаптивные стереотипы.

    3. Терапевт помогает пациенту раскрыть позитивное намерение, которое содержится в любой проблемной ситуации, и даёт ему инструменты для успешной реализации этого намерения.

    4. Терапевт содействует осознанию и самораскрытию, в результате чего человек начинает лучше понимать свои мотивы, чувства, конфликты, ценности.

    Психотерапия может быть индивидуальной, парной, семейной или групповой.